女性痛经的根本原因是什么?怎样缓解痛经?
很多女性朋友都有痛经的经历,痛经其实真正疼起来让人特别难受,那么女性痛经的根本原因是什么?怎样缓解痛经?今天知养生网给大家简单的介绍一下。
女生痛经的真正原因是什么?
1、原发性
有一半的妇女都有痛经,但他们都有原发性的,大概是50%,这是一个生理性的。月经出现的一些不舒服,比如说下腹痛都是一些正常的生理现象,每个人来月经的时候都会有一些不舒服,只是每个人感觉不一样而已。也就是说痛经影响正常的生活才是一种疾病。
2、子宫发育不良
子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
3、身体虚弱
腹部的上些肌群有支持腹腔内脏器官的作用,如果这部分肌群发育不健全,支持有关器官的作用就差一些,这样由于脏器重量的牵拉,就会产生疼痛的感觉。
4、精神紧张
一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧,所以对疼痛的感觉比一般人敏感。即使轻微的不适,也会觉得疼痛,而且精神越紧张,越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。
5、子宫内膜异位症
它与原发性痛经症状极相似。如果病人有进行性痛经或内膜异位症家族史(母或姐妹中有患此病者),应早作腹腔镜检查以明确诊断,及早进行保守性手术治疗,以保存生育能力。
痛经吃什么好?
1、姜24克,红枣30克,花椒9克
将姜、红枣洗净,姜切薄片同花椒一起置锅内加适量水,以小火煎成1碗汤汁即成。热服。
每日2次。此汤温中止痛。适用于寒性痛经症。阴虚火旺者忌服。
2、益母草60克(干品30克),粳米50克,红糖适量
先将益母草煎汁去渣,然后与粳米、红糖共煮成稀粥。经前3-5日开始服用。温热服,每日1-2次。此粥活血化瘀,理气通经。
适用于气血瘀滞型痛经,月经不调,产后恶露不止等症。
3、枣茴姜沙枣100克,生姜10克,小茴香6克
上3味水煎服,每日1次。功能调经止痛,主治痛经。
女生痛经的真正原因是什么?痛经吃什么好?看完以上知养生网的介绍相信的大家也应该略知一二了,更多关于女性痛经的问题请关注女性频道哦。