共同了解她的情欲周期

　　通常，人体内荷尔蒙的分泌很可能影响性欲。人体内的春情荷尔蒙、黄体激素睾丸激素的分泌异常偏低时会降低性欲，造成子宫收缩异常，甚至改变对高潮的感受力。月经不规则，骨盆腔病痛会妨碍高潮，女性在迈入更年期之初也会因为分泌失调而影响性欲。如果情形严重，就得向医生求助了。

　　用更多的方法给她快乐

　　激发情欲肯定要运用一些手段，增加性爱花招、灵活运用情趣玩具、充分地进行爱抚和刺激，这样才能让女人进入状态，慢慢地放开情欲的束缚，心甘情愿地享受性快乐。

　　男人身为性爱主动方，要积极探索更多的性爱内容，同时跟妹子进行充分地沟通和交流，两个人把问题都说出来，并一起解决。如此才能让性爱更顺利。以上就是知养生网给大家介绍的性生活“润滑剂”。