知养生网导读：初夜有什么需要注意的？初夜是指第一次发生性关系的一夜。现在还有很大一部分男人有处女情结，所以初夜对于男女来说，都非常的重要。那么，我们初夜要注意什么？下面小编为你介绍。

初夜要注意什么？

三大法则：

一要充满自信。自信是最好的“催情剂”。因此要尽可能使自己更自信、被渴求、更美丽。可以购买曼妙诱人的内衣，在新婚夜展示给对方，还可以放一些浪漫的音乐烘托气氛。如果感觉到自己很美丽、性感，那么配偶肯定更是觉得如此，肯定会为你疯狂。

二要相互沟通。对第一次性爱的男女来说，相互交流并讲出性爱感受至关重要。如果不觉得难为情的话，性爱时可以说“这样感觉真爽”，或者幸福地呻吟出声。而且要注意观察伴侣对自己性动作的反应，如果他（她）静寂无声，则应该在下次做出改变。性爱应该是给双方都带来快感。

三要慢慢享受。对新婚夜的憧憬使许多人变得心急莽撞。不过更应该放松，慢慢来，品味并享受新婚夜的每一刻。尽管或许不是最棒的性经历或未能达到预期，但是新婚夜肯定是夫妻二人最浪漫的记忆。

三个禁忌：

一不要期望过多。期望过多，反而失望越多。降低期望值，新婚夜性爱很可能会带来意外惊喜。不管发生了什么，夫妻二人都享受其中，而且因新婚夜的结合而彼此关系变得亲密无间，这才是最重要的。

二不要勉为其难。结婚当天要接待不少亲戚朋友，经过多道结婚仪式，婚礼现场甚至要喝不少酒，很可能导致洞房时夫妻两人都很疲惫，不想去做长时间的前戏。如果真是这样，就最好不要刻意追求新婚之夜的完美结合，应该等到第二天早上。那时两人都会更放松、有精神，而且两人还都未离开婚床。将新婚夜一定要完成第一次性爱的想法抛开吧，这样对两人都有好处。

三不要深受影响。性爱需要实践磨合，而且如果新婚夜是两人第一次结合的话，更可能手忙脚乱、感到笨拙。因此，要慢慢进行，并且相互交流。不要仅关注身体感受，更应珍爱呵护对方，要对自己找到了另一半，而且躺在对方怀抱里感到幸运。

初次性行为要准备什么？

1.认识你的身体

你也许认为在性爱中需要料理好你的身体的应该是男伴而不是你。但事实上，你需要充分了解自己的身体及需求了解如何才能获得性高潮，这对提高你们的性爱质量非常有帮助。

如果你不知道怎样开始，可以试试手淫。

不幸的是，社会通常告诉你的是：你的私处是肮脏的，应该避免触摸那里；手淫是不好的……其实手淫是了解自身的一条很有效的途径。但如果这个印象已经在你的脑海里根深蒂固了，那么不强迫你采用这种方式，因为并非所有的快感都是通过刺激生殖器。也许一次足部按摩或颈背部的亲吻等都可以让你很快乐。

问题的关键在于：如果你自己都没有尝试过解开你的高潮密码，那伴侣又如何能了解你的感受呢？

2.学会保护自己

社会主流性教育费了那么多工夫告诉你不要随意怀孕、不要染上性病等等，你可能认为这些防御知识已经存在你深深的脑海里了。你可以随便从药店、超市等买到避孕套或者一些“杀人”的药物，但你真的了解如何选择、如何使用它们吗？另外，目前还有避孕贴片、宫内节育器等避孕药具，你对它们又有多少了解呢？这些都是需要你提前做好的功课。你可以先同你的同伴一起进行一次性体检。

3.沟通是关键

不要以为男伴天生就应该知道如何使你达到高潮，如何使你满意。你需要积极地与他们交流，让他们了解你真正的需求。当然这种交流并不一定非通过语言，一些身体反应同样可以给他们一些暗示。

或者，你可以在进入卧室之前，如在咖啡厅或酒吧，就告诉你的同伴你喜欢什么，你希望尝试什么，你的底线是什么，等等。

4.关于期望

以上都是告诉你需要了解自己的需求，知道自己期望得到一次什么样的性爱。

但性爱过程也不一定是完美的，它是实实在在的生活。它不是幻想，是真实的与同伴的互动。你可能已经尽了自己最大努力，但它可能仍然可能达不到你的预期。

以上就是知养生网给大家介绍的初夜有什么需要注意的？