掉头发是平常非常常见的，尤其是女生掉的比较严重。据统计目前大约有40%的成年女性有掉发问题，而且呈年轻化发展。为什么会有这么多人存在掉头发的问题呢?下面我们就来了解一下掉发严重是什么原因。

　　饮食油腻辛辣

　　喜欢吃油腻、辛辣饮食会增加皮脂腺的分泌，油脂和污垢阻塞头发毛囊，动摇头发的”根基”.令它们更容易脱落。另外，节食使头发缺乏充足的补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无光泽，最后的结果必然导致大量脱发。

　　激素水平变化

　　女性体内激素的变化也会影响到头发，比如雌激素突然下降就会导致掉发增多，所以孕期、产后、经期都会出现掉发。服用避孕药或激素补充剂、停经、甲状腺功能亢进或低下，也会让头发掉落。一旦停服，掉发现象便可消失。

　　生理变化

　　如果是经历过手术、高烧、贫血、体重快速下降等生理状况的变化，可能会引起身体的不适应而出现头发脱落较多，一般这种情况会在一段时间后得到改善。

　　季节变化

　　秋季和冬季是比较干燥的季节，许多人就会由夏季的油性头皮转变为干性头皮，发根松动，容易掉发。

　　发型不当

　　扎得过紧的马尾辫、羊角辫、麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，时间长了都会损害发根造成脱发。很多人容易出现扎头发或解开头发时大量头发掉落。

　　持续性外力损伤

　　经常染发、喷雾、打发胶或带帽子等等，不直接影响毛囊的生长能力，但长期的牵拉或药物损伤也会造成头发掉的厉害，甚至是形成永久性脱发。

　　精神压力过大

　　快节奏的工作和生活，每天要面对的精神压力，使我们的情绪变化不定也让秀发不断离我们远去。一般精神压力过大掉头发多发生在女性朋友。

       掉头发厉害的原因差不多就是以上几个了，大家可以看看自己是哪个原因导致的。然后对此原因做一定的解决方法，尽快解决严重掉发的状况，希望有经验的朋友能够分享一些这方面的知识。