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产后妈妈怎样哺乳姿势才正确?

  新妈妈对于一切宝宝的照理都非常的陌生不熟悉,大多数新妈妈在一开始喂奶都比较笨拙,产后妈妈怎样哺乳姿势才正确?这里知养生网为您介绍几种正确的哺乳姿势。



       1、半躺式

  具体的方式:

  1、妈妈把宝宝横倚着妈妈在自己的腹部,脸朝向妈妈的乳房,宝宝后面可以垫一个枕头;

  2、妈妈的背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧;

  3、妈妈用手臂托起宝宝的背部,手靠在宝宝后面的枕头上,以便宝宝的嘴巴可以衔住妈妈的乳头。

  最合适:这种方式适合于分娩后头几天,妈妈坐起来仍有困难,而以半躺式的姿势喂哺宝宝最为适合

  2、橄榄球式

  具体的方式:

  1、宝宝放在体侧的胳膊下方,他应该面朝你,鼻子到妈妈的乳头高度,宝宝双脚伸在你的背后; 

  2、妈妈用手托起宝宝的肩、颈和头部;

  3、另一只手呈C形托住乳房(见图)引导他找到乳头,妈妈这时身子应稍微前倾,让宝宝靠近乳房。

  最适合:这种方式适合于破腹产的妈妈,因为可以避免宝宝压到你的腹部。另外,如果你的宝宝很小或含奶头比较困难,这种姿势也可以让你帮他找到乳头。橄榄球式还适合乳房较大、乳头扁平或双胞胎妈妈。为了舒服起见,可以在腿上放个垫子。

  3、侧躺式

  具体方式:

  1、妈妈在床上侧卧,背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧;

  2、把宝宝横倚着妈妈的腹部,让宝宝的脸朝向你,妈妈身体下侧的胳膊枕在自己头下,另一只手抱着宝宝;

  3、使宝宝的嘴和你的乳头保持在同一水平线上。

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