女性经期保健不要做这些事情
3女性月经期间别用活血化淤药,会增加经血流量,引发贫血。
一般来说,补血保健品、活血化淤类药物都应在月经期停用,但很多女性不懂,结果发现自己月经量突然增多,严重者甚至引发重度贫血或经期大出血。
在女性月经期使用补血、活血药物,一方面会增加经血的流量,从而引起不必要的经血过多,另一方面经期出血也可能影响药物的疗效。补血保健品以口服液为主,而活血化淤药物则分外敷和内服两种,尤以中药为主。
很多活血化淤的中成药同时具有抗凝、抗栓效果,使用后会扩张血管、加速血液流动,而血运的改变会进一步造成经血流失过度。西药中也有不少扩张血管的药,像阿司匹林等都可能引发经期大量出血。