如何开放自己？

　　向他人开放，需要很好的沟通能力：要用清晰的方式说话，可以使用比喻，让听的人跟着我们去想象，感觉，仿佛画面就在眼前。

　　这样，听我们说话的人立刻能明白我们在讲什么，他们会觉得自己很聪明。其实，他们已经被我们的魅力征服了。

　　TIPS：令你魅力四射的练习

　　要获得吸引力，只锻炼我们人格的“表层”即姿态、目光和服饰，是不够的。真正的转变来自内心。如何让自己魅力提升？心理治疗师给出了两条建议。

　　——自我减压

　　放松你的精神和身体。五官紧皱的脸、紧张的身体，忙碌的神情，这些都能让人一眼看出，而且令人不舒服。以上就是知养生网的介绍。