虽说我国的足球运动不是特别强身，但是球迷们对足球运动的热好只增不减，继去年宣布新换国足教练之后，大家都在猜测谁将继任，而今日消息说足球新帅已定了，由法国的阿兰佩兰出任中国男足国家队主教练。那么国足是不是会迎来更好的未来呢？踢足球怎样注意安全健康？下面就和知养生网一起去看看吧，同时了解一下足球运动健康常识吧！

　　国足新帅

　　2014年月2月28日下午15:00，中国足协在广州清远基地的恒大酒店举行新闻发布会，正式宣布法国籍教练员阿兰佩兰出任中国男足国家队主教练。中国足球协会主席蔡振华、中国足球协会副主席魏吉祥、国家队新任主帅阿兰佩兰共同出席发布会。在会上佩兰表示自己的目标是率中国男足冲击2018俄罗斯世界杯。

　　首先，魏吉祥将聘请主教练的有关情况向媒体进行通报。魏吉祥表示，此次足协选拔主教练的工作共分为七个阶段。在经历了拟定方案、自愿报名、提请教练专家进行评议后于去年底与相关人选进行会谈。今年2月，在听取内部有关人士、专业委员会、媒体代表等多方意见后，汇总信息提交领导小组决策，最终确定候选人完成选聘工作。

　　魏吉祥强调，基于选聘的基本条件和综合评估，阿兰佩兰先生具有丰富的青训工作经验、出色的执教业绩、熟悉亚洲足球，善于听取和接受不同意见并强调团队精神，有能力带领中国队取得进步。

　　发布会上，蔡振华亲手将一件新版的国家队队服赠送给佩兰，并和佩兰共同向与会媒体展示。蔡振华表示，国家队成绩的提高不能仅仅依靠一名外教的力量，根本还是要抓好自身工作。在这个过程中，国家队会将更多的精力转移到为队伍打造健全的服务保障体系，协调好与俱乐部的关系，强化运动员为国争光的意识。国家队水平的提高不是一日之功，相信新教练的上任会产生积极的影响，也期待媒体朋友、社会各界给予新教练积极的支持。 　　足球运动健康常识

　　1、饮水

　　在业务比赛中常常有这种情况，比赛中间休息或结束时，运动员因感到口渴而大量喝水，甚至跑到自来水龙头下痛饮一场。这种图一时痛快的做法，往往会对身体产生不良的影响，因为剧烈运动会使身体有很大的消耗，各部分机能处于相对较低的水平，这时如果大量饮水，势必造成心脏负担过重，而大量饮用生水、冷水还会使肠胃受到刺激，发生“肚子疼痛”等，这些都是对健康不利的。正确的做法应是在剧烈运动后先少量饮水，待休息一段时间后，再加大饮水量，切忌饮用生水、冷水。

　　2、洗澡

　　许多运动员在练习或比赛后立即去洗澡，以为这样既可去污又可消除疲劳。其实，这种做法并不科学，因为在运动时，流向肌肉的血液增多，心率回忆。停止运动后，这种情况仍会持续一段时间，如果这时立即洗热水澡，就会使血液不足以供应其它重要器官，如心脏和大脑供血不足，就会感到头昏、恶心、全身无力，严重的还会诱发其它疾病，因此应格外注意。运动后立即洗冷水澡更是弊多利少。由于运动的时候身体新陈代谢过程加强，皮下血管扩张，并大量出汗。运动后马上洗冷水澡，使体内产生的大量热不能很好地散发，形成内热外凉，破坏人体的平衡，这样容易生病。正确的方法是运动后休息一会儿(以脉搏恢复到接近正常数为准)再洗澡，最好洗温水澡。