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产后奶水不足,推荐最全的下奶偏方,为了下一代女性妈妈们须知

  4、鲶鱼煮蛋

  先将鸡蛋7个煮熟去壳,与鲶鱼250克加水500毫升同煮,每日1次,5 日见效。

  5、猪蹄粥

  猪啼1---2个,炖烂取浓汤,再用通草3---5克,漏芦40---45克煎取药汁。用两种汤汁加粳米100在煮粥,煮熟后加入葱白两条稍煮,每日2次,趁热服用。

  6、南瓜子泥

  取生南瓜子30克,去壳取俚仁捣成泥状,加白糖少许,早晚空腹开水冲服。

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