冬季容易感冒,怎样通过中医改善?
感冒药有很多种,但是选择自己适合的病症很重要,除了要进行药物治疗外,中医还推荐患者采用药茶的方式进行缓解。药茶在我们的药用价值巨大,“药疗百疾,茶治百病”说的就是这个特点。冬季容易感冒,怎样通过中医改善?知养生网在此向大家推荐四种治疗感冒的药茶。
1、取板蓝根、大青叶各50克,野菊花、金银花各30克。同放入杯中,用沸水冲泡代茶频服。对预防性感冒、流行性脑炎及流行性呼吸道感染有较好的疗效。
2、取贯众、板蓝根各30克,甘草15克。以上3味中药用开水冲泡后,代茶饮用。有较强的抗流感病毒的疗效,且清热解毒功效良好。
3、取生姜3片、红糖适量。以开水冲泡,每日1~2次,随时温服。适用于风寒感冒、发热、头痛、咳嗽或恶心、呕吐、腹胀、胃痛等症。
4、取生姜、苏叶各3克。放入杯内以开水冲泡10分钟,代茶饮用,分早晚2次温服。适用于风寒感冒、头痛发热等感冒症。
以上就是知养生网的介绍。