有医生认为，“鞋跟儿磨偏可能是腰椎间盘发生病变，如果你是外侧鞋跟儿磨损，那可能跟第五节腰椎有关系，如果是内侧鞋根儿磨损，可能跟第三节、第四节腰椎有关系”。对此，专家认为，确实有些腰间盘突出的病人走路姿势会发生改变，但大家不能对号入座，只要鞋跟儿磨偏了，就以为是腰间盘病变。

　　另外，腰椎病变导致的内翻外翻在儿童期也比较多。肌肉是由神经支配的，当某些特定的神经受到损害以后，相应的肌肉力量就会减弱，导致有的肌肉力量强，有的肌肉力量弱，在不同的力量牵引下，就出现了特定的畸形。我们通常把它叫做神经性畸形，而导致这种畸形的原因非常多，比如外伤、神经肌肉病、先天性畸形等等。

　　而内八字走路容易使更多的压力积聚在脚外侧，增加了脚外侧和地面接触的机会，增大了关节的压力，这样日复一日年复一年之后，腿部的骨骼就走了形，变成了O型腿。如果是迈着外八字的脚步，久而久之膝盖也会外移，双腿变成X型。有些比较严重的，多年以后可能会导致膝关节疼痛，并加速关节的退化。更严重者，有些髌骨脱位的人，如果详细追述病史，会发现内八字走路为其后来的髌骨脱位多多少少贡献了点儿力量。本来膝盖骨长得好好的，但你非要内八字走路，结果腿往里头拐着走，但膝盖骨还在原处，就好像船已经往里头走了，但船上的人还在原处，结果船上的人就掉到河里了。不过，通常独立的因素不会造成很严重的后果，大病都是多因素导致的，但如果你能减少一个致病因素总是好的，如果你改变了内八字走路的习惯，说不定你的膝盖骨会晚一点儿或者就不会掉到“船”外面去了。