警惕!八大恶习致骨盆变形 招致不育肥胖
要戒掉!下列动作会造成骨盆歪斜
(1)习惯性同一边背包包
每次都习惯用某边的肩膀背重物,就会造成骨盆歪斜。
(2)穿内裤、裤子时,总是习惯从某一脚开始穿
这样的生活习惯可能会造成骨盆歪斜。
(3)习惯性翘脚
不翘脚就浑身不对劲,有可能是因为骨盆已经歪斜了。
(4)习惯性驼背
长时间维持同样姿势,对身体百害无一利。
要戒掉!下列动作会造成骨盆歪斜
(1)习惯性同一边背包包
每次都习惯用某边的肩膀背重物,就会造成骨盆歪斜。
(2)穿内裤、裤子时,总是习惯从某一脚开始穿
这样的生活习惯可能会造成骨盆歪斜。
(3)习惯性翘脚
不翘脚就浑身不对劲,有可能是因为骨盆已经歪斜了。
(4)习惯性驼背
长时间维持同样姿势,对身体百害无一利。