过度劳累、经常熬夜等，让很多人备受黑眼圈的困扰，久而久之，黑眼圈越来越深，即使你用再昂贵的眼霜护理，它就是“赖着不走”。那么如何摆脱黑眼圈呢？其实，黑眼圈还与血液循环不畅、日晒、老化等原因有关。针对这些原因，皮肤科专家推荐几种“天然”手段，帮你摆脱熊猫眼，不想做熊猫眼的女孩就赶紧来学上几招吧。

　　把觉睡足。

　　充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。

　　睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因，晚上应尽量早睡，睡前半小时关掉所有电子设备，包括手机、电视、电脑等，放松身体，做好入睡准备。

　　戴太阳镜。

　　太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白，导致毛细血管容易破裂，释放出的血液进入皮下组织，会令皮肤黯淡无光，其外在表现就是黑眼圈。

　　因此，晴天出门一定要戴有防紫外线效果的太阳镜。

　　按摩眼眶。

　　过敏也是引发黑眼圈的一大原因。当你身体接触过敏原，可能会诱发各种炎症，黑眼圈就是其中之一。

　　经常轻柔地按摩眼眶、面颊、头颈，以促进眼周的淋巴循环，有助消除炎症，淡化黑眼圈。