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生理期长痘痘怎么办 三招调理经期问题肌肤

2)苹果胡萝卜蜂蜜

制作方法:

1、将苹果、胡萝卜去皮,去核,切成小块。

2、将芒果、柚子放到榨汁机中,倒入适量水、蜂蜜,搅拌约2分钟即可。

3)百合桃花茶

材料:桃花干品3克,百合10克。

制作方法:将桃花桃花置于锅中,用适量的水浸泡30分钟,再放进百合,煮开即可。

功效:清心润肺,去内热,肠道排毒花草茶 对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。

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