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五款营养美食调理女性妇科疾病

  女人吃什么可以调理妇科病?妇科疾病是女性的首要杀手,许多女性闻之色变,虽然如今随着医学的发展和生活水平的提高,一些补品都能帮助调理妇科疾病了,但是人们往往都忽视饮食的调理了,其实很多的饮食都是可以帮助调理妇科疾病的,今天小编就来列出五款调理妇科疾病的食疗,大家不妨收藏下哦。

  1、芹菜头黑木耳煲瘦肉:针对白带过多、月经不调

  配料:芹菜头300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片。

  做法:先把芹菜头与生姜放进瓦煲内,加入清水2000毫升(8碗量),武火煲沸改文火煲40分钟,下黑木耳和瘦肉,煲约30分钟后,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。

  效果:对白带过多,月经不调有很大改善,芹菜中的钙铁含量都比番茄高25倍。

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