黄瓜的用处让您美白一夏

　　又到了一年最炎热的时刻，伴随着骄阳，火辣的夏天到来了，很多人都会担心会被骄阳晒伤自己的皮肤，因此都不敢在大中午出门。而且就算出门之前全副武装，各种防晒措施用起来，但是在回到家之后还是会发现脸上是又油又腻，特别不舒服。今天知养生网就要为大家介绍一下关于黄瓜的各种药用价值，让大家在炎炎夏日也可以美美的。

　　第一是抗肿瘤。因为黄瓜当中含有丰富的葫芦素C，因此黄瓜能够提高人体的免疫功能，因此可以达到抗肿瘤目的。

　　第二是抗衰老。因为黄瓜当中富含维生素E，因此能够起到延年益寿和抗衰老的作用。而且黄瓜当中含有的黄瓜酶，也具有很强的生物活性。

　　第三是减肥强体。因为黄瓜当中含有了丰富的的丙醇二酸 ，因此黄瓜能够抑制糖类物质转变成为脂肪。

　　第四是健脑安神。因为黄瓜当中含有丰富的维生素B1，因此黄瓜可以改善大脑和神经系统的功能，能够起到安神定志的作用。

　　第五是防止酒精中毒。因为黄瓜当中含有丰富的的丙氨酸和精氨酸、谷胺酰胺因此黄瓜于对肝脏病人，特别是对于患有酒精性肝硬化的病人来说具有一定的辅助治疗作用，因此黄瓜还可以防治酒精中毒。

　　第六是降低血糖。因为黄瓜当中含有葡萄糖甙和果糖，它们不参与糖代谢，因此患有糖尿病的人可以以黄瓜作为食物充饥，血糖的含量不会升高，反而会降低。