养生故事

: 上古彭祖长寿养生小故事

晋代葛洪在《神仙传》中记述了很多关于古代仙人的事迹。其中，彭祖大概是我们所知道的中国历史上最长寿的人物了。我们常用的寿辞中就有 “福如王母三千岁，寿比彭祖八百春。”，所以...

: 故事中的养生感悟

养生导读：生活中处处蕴含着哲理，而从日常生活中总结出来的小故事，也处处蕴含着能让人感悟颇深的养生。下面我们一起来感悟故事中的哲理吧。一、橘子心情孩子拿着一个橘子，问：妈...

: 6个最有用的行为心理规律

每个人在生活中都会接受这样或那样的心理暗示，这些暗示有的是积极的，有的是消极的。那么，我们一起看下六种行为心理规律吧。...

: 养生故事：乾隆用红薯治便秘

导读：老年人如果有便秘的情况，可以适当多吃一点红薯，或者用红薯熬粥。不过，体内有湿邪、脾胃虚弱、常常积食的人不宜吃太多红薯。红薯治便秘自古以来都有人使用，乾隆...

: 网友传授玉米丰胸餐减肥丰胸两不误

减肥与丰胸一直是女性们一生的奋斗目标，所以针对丰胸的各式方法也层出不穷，先不说有木有用，单单就这股热潮来看恐怕得维持好几百年的。今天小编带给大家的是两位网友亲自示范后推荐...

: 历史上有趣的名人养生

养生导读：盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。这是曹操在《龟虽寿》诗中说的。他认为所谓万岁自然不靠谱，但通过正确的保养之法来延年益寿，想必是可以的。那么，曹操是如何...

: 郑少秋教你留住青春的尾巴

导读：永远的楚香帅郑少秋已经64岁，但荧幕上的他依然英俊挺拔、健步如飞，举手投足魅力十足，究竟一代偶像的楚留香郑少秋如何留住青春的尾巴？如何永葆青春？究竟郑少秋有什么保养秘...

: 江湖上关于阿胶的传说

导读：阿胶自古以来就被称为是补血圣药，而历史上关于阿胶的传说也是很多的，如杨贵妃肤若凝脂就是缘由阿胶，另外还有朱熹孝母劝服阿胶的故事，曾国藩也曾家书以阿胶尽孝...

: 八旬张磊谈养生

养生导读：三平、三勤、四知的养生，适合每一个人，只要心态好，常锻炼，能坚持，就会有一个好身体。如今，张老虽已年过八旬，但脸上没有明显的皱纹，面色红润，思路清晰，思维敏捷...

: 养生故事之张学良晚年养生法

从古至今，爱养生的人都可以长寿。名人张学良虽然在西安事变之后其生活惨淡，但依然可以活到101岁高龄。这当中的原因肯定是少不了自己的养生保健。那么，张学良晚年的养生方法有哪些...

: 乾隆为何爱吃红薯？

导读：乾隆皇帝寿至89岁，在我国历代皇帝中享年最高。据传，他在晚年曾患有老年性便秘，太医们千方百计地为他治疗，但总是疗效欠佳。一天，他散步路过御膳房，一股甜香气味...