冬天过后,春季也夹杂一丝寒意,慢慢的气温才开始回升,这时肝火也会随着气温旺盛起来,此时不养肝护肝就会慢慢转为肝病。因此知养生网要告诉各位按哪几个穴位起到养肝护肝、健脾和胃。...
中医中,春天最适合肝部养生,这样有助于阳生发,这时按摩相应的穴位也能起到滋阴补血,养肝护肝的作用,春季多吃酸类食物也同样能起到养肝护肝噢。因此知养生网要告诉各位按摩哪五个穴位,养肝护肝,去肝火。...
现代女性长期身处四季不分的恒温办公室中,缺乏运动,饮食不规律,导致女性体内缺氧,肾脏虚弱,免疫力也会下降。因而,目前女性肾虚比例越来越高。现为大家介绍几种按摩养肾纠虚的方...
随着生活水平的提高,越来越多的人注重保健,尤其在疾病高发的冬季更是加重了保健工作。中医指出,在我们的头和面部分布着很多的穴位,如果你闲来无事,不妨按按头面部的这些穴位...
色斑产生的原因是什么?常按九大穴位防色斑...光滑、细嫩的肌肤视是每个人都梦想拥有,但是随着时间的流逝,及时保养的再好也是会出现色斑,脸色变得暗沉,让面部失去光彩。其实除了用护肤品来延迟之外...