中医中药

: 容易造成失眠的6大心理障碍

人的心理暗示是一种极其强大的力量，如果出现不好的心理暗示则会导致人精神萎靡，甚至出现精神分裂，轻微的心理作用导致人大脑处在极其亢奋状态，往往出现失眠的情况。下面就来看看都...

: 食用竹笋可以解决长期便秘

便秘对我们来说是一件十分苦恼的事情，而且便秘的危害性也非常大。那究竟如何解决这一困扰呢？专家指出，竹笋可以有效预防便秘，所以今天小编推荐防治便秘的一道养生食谱，竹笋拌黄瓜...

: 细数茯苓养生之药膳集合

茯苓味甘淡，性平，入心、脾、肝、肾经，具有补脑健身、健脾和胃、利水渗湿、宁心安神的功效，被誉为中药“八珍”之一。茯苓的特点是补而不峻，利而不猛，药性平和，既能扶正，又能...

: 碱性食物之冠：海带

海带，生长在海底的岩石上，形状像带子，含有大量的碘质，可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布，有碱性食物之冠一称。现在的人都是酸性的体质居多，多吃一点碱性的食物...

: 中医食疗香菜功效多

养生导读：香菜是我们日常生活中经常用的调味菜，香菜营养丰富，含有蛋白质、胡萝卜素、钙、锌等。中医指出，香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，是温中健胃养生食...

: 看病须知：7大问题需及时问清

随着人们身体逐渐趋于亚健康，去医院看病的人也越来越多，然而现在的医生根本很多的都没什么职业操守，面对病人就诊多数是漫天开药，所以病人在去看病时一定要问清医生这7个问题，以...

: 4款中药减少女性痛经困扰

女性痛经是常有发生的事情，不少女性因为痛经而影响到自己的生活、工作。对于痛经，只要好好进行调理便可以有效地减少痛经程度。那么，要怎么治疗痛经呢？...

: 推荐专治痛风的8款药膳

痛风是一种非常让朋友们痛苦的疾病了，解决痛风的最好方法就是从饮食下手，专家推荐了8款专治痛风的中药食谱，不妨都来看看吧！...

: 认识药材功效学煲广东靓汤

养生导读：俗话说吃在广州。广州确实是全国公认的美食天堂。其中广州的老火靓汤既美味又滋补。广州的老火靓汤，用料很讲究，再加上许多的中药材来滋养身体，使得广州的汤水驰名全国...

: 两道有效治疗风湿病的中医药膳

风湿病不分男女老少，很多年轻人也得风湿病，平时没什么问题，但是天气稍微阴凉或者不注意保暖就痛的厉害，甚至走路都不方便。下面介绍两道可以有效治疗风湿的食疗药膳，让患者可以摆...

: 药物过量的正确应对办法

平常感冒生病后，我们通常会通过吃药得到快速康复。然而，很多时候或者是想快速好而增加服药量，或者是忘记而重复吃药等，这样导致药物过量。...