老年人上了年纪身体各项机能都会有所下降，但是补肾却是最关键的，那么老年人怎样补肾呢？补肾可以多喝生地黄酒！和知养生网一起看看吧。

      【酒方名】补肾地黄酒(一)

　　【来　源】《寿亲养老新书》

　　【配　方】生地黄100克，大豆200克，生地蒡根100克，无灰酒2500克。

　　【制　法】将上药用绢袋盛，浸入酒中密封，6日后即可饮用。

　　【主　治】老年人肾水不足，风热湿邪壅滞经络，关节、筋骨挛痛，日久不已等症。

　　【酒方名】补肾地黄酒(二)

　　【来　源】《永乐大典》

　　【配　方】生地黄(切)一升，大豆(熬之)二升，生牛蒡根(切)一升。

　　【制　法】上以绢袋盛之，以酒二斗浸之五六日。

　　【主　治】老人久风湿痹，筋挛骨痛，润皮毛，溢气力，补虚止毒，除面皯。

         以上就是知养生网给大家介绍的有关老年人补肾多喝生地黄酒的相关知识。