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经常呆在空调房里怎样远离感冒病毒?


空调房里怎么防感冒 日常小秘方远离病毒

  4、感冒初期首选复方感冒灵颗粒。如果症状较重且伴有咽喉肿痛者应该选择羚翘解毒丸。此外还可用鲜芦根30克、鲜薄荷15克,煎汤代茶,治疗轻度热感冒。伴有高热者可用黄皮叶15克、鬼针草15克、鸭跖草30克,用水煎服。

  5、将西瓜去子取瓤,纱布绞汁,代茶频服。

  6、柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁,三味等量,加温开水等量,放凉饮用。

  7、白菊花15克,金银花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内,加水煎汤代茶饮之。

  8、绿豆20克,粳米30克。先将绿豆煮沸,待稍软后加入粳米,再煮至米熟为度,加适量冰糖食用。

  9、鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。先将荷叶切成细丝,与扁豆花、玫瑰花置入容器内,加水500毫升,煎成浓汁,加适量冰糖,代茶饮用。

  10、黑木耳10克,西瓜翠衣50克,冰糖20克,橘子数瓣,樱桃数个。将冰糖打碎与洗净泡涨之黑木耳放入碗内,置笼上蒸5分钟,待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃,搅拌均匀后放入冰箱,备服。

       以上就是知养生网给大家介绍的远离感冒的方法。

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