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饮水机里的冷热水兑着喝行吗?

  千滚水是什么水?饮水机反复加热的水是千滚水吗?
水的养生常识:饮水机冷热水兑着喝可行吗?

  千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水,还有电热水器中反复煮沸的水。一般人认为,这种水因煮过久,水中不挥发性物质,如钙、镁等成份和亚硝酸盐含量很高。

  千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水,水中的有害物质会干扰人的胃肠功能

  长时间饮用这种水,水中的有害物质会干扰人的胃肠功能,出现暂时腹泻、腹胀;有毒的亚硝酸盐,还会造成机体缺氧,严重者会昏迷惊厥,甚至死亡。这种水一般不能食用,只能做为提取水中的有害物质研究。

  饮水机加热水达到的最高温度是90℃,不会沸腾,因此也就没有“千滚水”一说,反复加热长时间存储在内胆的水不会对水质产生根本影响,但可能其水中的矿物质元素会有所减少或丧失。

  怎样饮水才更安全

  1.煮沸后再喝

  自来水或纯净水煮沸后,可以杀死水中的微生物。煮沸过程中,还可以去除水中一些易挥发物质。

  2.个人饮水消毒

  水壶(或1升水)中加个人饮水消毒片或双层消毒丸1片(丸),振摇1分钟,放置5分钟,即可饮用;如果没有个人饮水消毒剂,可使用其他类型的饮水消毒剂,按照说明对饮用水进行消毒。

  3.对隔夜水say no

  尽管水烧开后会杀菌,但是开水隔夜后,37度时最容易细菌生长繁殖,同时水中的亚硝酸盐含量会因隔夜上升,喝这种水易致病,尤其不能一壶水喝三天。

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