冬季容易长冻疮,推荐五种预防冻疮方法
有冻疮怎么办?冻疮是一种由寒冷所致的末梢部局限性炎症性皮肤病,是冬天的常见病。冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,但这六 、七个月时间很难完全修复。因此,第二年就容易再复发。欲减少冻疮的发生,关键在于预防措施。冬季容易长冻疮,推荐五种预防冻疮方法,和知养生网一起看看吧。
1、温差水泡法
一盆15度的水和一盆45度的水,可以先将手脚泡在低温水中数分钟再换入高温水中,反复每天三次。
2、生姜
生姜切片,反复摩擦在冻疮处,每天反复一到二次,连续一周
3、鸡蛋
将新鲜鸡蛋煮熟后取蛋黄置于铁勺上烤炽出油,去渣后可以冷却备用。在溃烂处可以用双氧水清洗,再敷上黄油,再用纱布包扎,三到五天即可痊愈。
4、黄瓜瓜蒂
可以用黄瓜瓜蒂反复涂抹患处,只要坚持就不会再复发。
5、独头的紫皮大蒜
将外皮剥掉后捣烂成泥状,放在太阳下暴晒到温热的温度,在冻疮部位涂抹四五次,连续坚持四五天即可。此外,应经常参加体力劳动和体育锻炼,如打球、跑步、爬山,以增强体质,促进血液循环。还应做到勤活动、勤换鞋袜、勤洗脚、勤擦耳鼻,不穿潮湿或过小、过紧的鞋袜,不要受寒,注意保暖。
以上就是知养生网给大家推荐的五种预防冻疮方法,希望本文能对大家有所帮助。