白领容易衰老,怎样呵护肌肤预防衰老?
白领每天几乎和电脑黏在一起了。电脑辐射,干燥空调房无不伤害着肌肤,偶然照镜子,你会发现,细纹、暗沉、干燥的你看起来一点精神都没有,衰老迹象来得比你想象中快得多。白领容易衰老,怎样呵护肌肤预防衰老?和知养生网一起看看吧。
1、辐射——产生污垢、斑点、细纹
办公室里的辐射会让肌肤变得干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、甚至产生大大小小的辐射斑。
同时电脑、打印机、传真机等工作的过程中会产生的臭氧、粉尘及电磁干扰,同时对人体免疫系统造成伤害,人体肌肤会加速老化,胶原蛋白流失会更快,皱纹会提前到来。
护理方案:
1、隔离,每天都要坚持使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。如果怕麻烦,可以使用具有隔离防晒效果的二合一产品,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障。
2、抗氧化,使用具有抗氧化的精华可以减少来自辐射和光线的伤害,减少体内自由基的增加,缓慢衰老。
3、洁肤,在午休时间或是下午茶时间可以对肌肤进行一次清洁护理,及时清涂肌肤污垢,避免长时间深入毛孔伤害皮肤。
防辐射的小妙招:
电脑屏幕的辐射容易产生静电并吸附灰尘,而且屏幕上所附着的微小颗粒会加大辐射量,要经常使用专门清洁液晶屏幕的清洁液除去灰尘。
仙人掌不但具有吸收电磁波辐射、减少电脑危害人体健康的特异功能,其带刺的身肉质厚且含水分量多,易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素。
2、长期加班——眼袋、黑眼圈浮肿不断
经常加班的OL一族都会有黑眼圈的常伴状况,这是因为不足的睡眠会导致眼周循环不良有关,血丝堵塞造成的,而随着年龄的增长,眼周周围的胶原蛋白流失,导致肌肤下榻,从而出现眼袋。
护理方案:
激光的方法就能很好的消除黑眼圈以及眼袋的问题,化妆品常备一款保湿眼霜,感觉眼部疲惫便可涂抹,可以帮助缓解眼部干燥的状况,还可以选择具有按摩功能的眼霜,帮助促进血液循环。
对于循环不好导致的黑眼圈,可利用眼部冷热敷交替或温敷的方式,让淤血疏通,促进血液循环。
方法:洗脸后可先用温热毛巾敷于眼部十分钟左右,热气会促使眼部肌肤血液流通,有利于眼部循环;
之后再用冷水浸泡过的毛巾或专用冰敷眼罩,在眼部冷敷一分钟,有利血管收缩。要注意的是,热敷温度不宜过高,毛巾过热容易让皮肤松弛、起皱,也可能造成皮肤慢性发炎。