胖大海，别名 ：大海、大海子、大洞果、大发梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子。网上很多朋友对胖大海能吃吗存有疑问，其实是可以吃的，只是有个别人群不适合食用，胖大海怎样食用？哪些人群不能吃胖大海？和知养生网一起看看吧。

　　一、脾胃虚寒体质

　　表现为食欲减低、腹部冷痛，喜温喜按，大便稀溏，这时服用胖大海容易引起腹泻，损伤元气。

　　二、风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛

　　表现为恶寒怕冷、体质虚弱，咳嗽白黏痰。

　　三、肺阴虚导致的咳嗽

　　也表现为干咳无痰、声音嘶哑，但此种情况多属于慢性呼吸道疾病。

　　现代药理研究：胖大海有一定毒性。虽然胖大海能吃，但胖大海不适合长期服用。

　　植物化学研究发现，胖大海种子外层含西黄芪胶粘素，果皮含半乳糖、戊糖等成分。还有研究表明，胖大海能促进小肠蠕动，产生缓和的泻下作用，肠胃不好的人不要长期服用;该药还具有降压作用，因此，血压正常或者血压偏低的人长期服用的话，可能会有血压过低的危险;另外，胖大海外皮、软壳、果仁的水浸出提取物有一定镇痛功效，果仁的作用最强，其镇痛原理目前尚未得知，但可以肯定的是，如果是因为抑制中枢而产生的止痛作用的话，长期服用胖大海也具有潜在的危险。

　　动物药理毒性实验也表明，胖大海具有一定的毒性。其果仁(去脂干粉)可引起动物呼吸困难，运动失调;实验犬连续大量服用会致死，解剖时可见肺充血水肿。还有，临床中发现，极少数的人对胖大海会产生过敏反应，甚至可致命。

      不适合吃胖大海的人群知养生网给大家介绍到这了，所以这几类朋友最好还是别吃胖大海，如果实在要吃请在医生的嘱咐下食用哦。