司机姐姐们是怎样减腹的？和知养生网一起看看吧。小肚子几乎每个女性都有，好像就是吃一顿饭，它就立马体现出来了。司机们就更是了，他们开车得一直坐着，本来肠胃消化系统都聚在腹部。他们又一直坐着，所以他们的腹部有肉应该是理所当然的。但是不肥不胖是每个人都希望的，他们当然也不希望有。所以以为咩女司机姐姐她有一套成功的减腹方法介绍给了我，我也介绍给你们。

       中医讲究治病求本，既然肥胖的根本原因是腹部的脂肪囤积，那减肥就要从这里入手。腹部走的大多是阴经，而小腹又是阴经相交接的部位，属阴中之阴。阴性寒，那小腹就是重寒之地。小腹一旦热起来，人体就会自动调集脂肪来御寒。
       由此可见，减肥的秘诀是减腹，减腹的秘诀是温腹。怎样做呢？
       有三个方法最为见效。 每周拍腹排浊毒一次，就可无毒一身轻 。 每天敲天枢穴排便减肥法。 每天揉腹三次，胜吃人参一支。
       民间有句话叫“揉腹治百病”，可见揉腹的好处。小腹是阴中之阴，是寒气最爱聚集的地方，所以揉腹很关键。

       以上就是知养生网给大家介绍的 司机姐姐们是怎样减腹的？