第三、开展多种活动，增强幼儿体能

　　我们除对幼儿进行体育训练外，还注意开展各种幼儿感兴趣的活动，以增强幼儿的体能。如：春天带领幼儿去郊游，通过远足活动对幼儿进行力量和耐力的练习;冬季运动会组织幼儿进行达标项目比赛，自觉加强了平时的排球、跳绳、投掷、翻滚等项目的练习，兴趣很浓，达标率也有所提高。

　　幼儿在空气新鲜、日光充足的户外进行锻炼活动，可以提高机体能力，使动作更协调更灵活，思维变得更活跃，这些都为培养幼儿自我保护的能力奠定了良好的基础。

　　2、养成良好行为，形成自护习惯

　　我国著名的学前教育专家陈鹤琴先生讲过：“习惯养得好，终身受其益。”

　　生理学家认为：“习惯是自动了的条件反射。”幼儿期容易形成条件反射，我们应该抓住这一教育契机，探索有效的方法，使幼儿从小养成良好的自护习惯。

　　第一、良好行为的养成，能使幼儿躲避伤害

　　例如，幼儿有了饮食前吹一吹、摸一摸的行为习惯，可以避免烫嘴、烫手，防止误吃东西;幼儿养成靠边走、跑、右行的习惯，碰撞同伴或受车辆撞碰的机会旧会大大减少;轻开门窗、轻拿、轻放桌椅的行为，能使幼儿避开门窗桌椅边棱，可免遭磕碰的皮肉之苦。这些都是日常生活中经常遇到的家庭和幼儿园应相互配合，对幼儿进行教育，并长期坚持、反复强调。我们将日常行为规范编成琅琅上口的儿歌，便于幼儿理解、记忆。我们还开展了《我会穿衣服》《马路上发生的事情》《遇到困难我不怕》等主题活动，使幼儿建立起良好的生活习惯，从而起到了自我保护的作用。