冬季女性应该怎样保护眼睛?
眼睛是人们心灵的窗口,女人们对待眼睛不仅是保护,还希望能够更美丽。平时女性朋友都忙于工作,很少有时间去护理眼部,加之冬季来临,眼部更加缺乏光泽需要补水护理。那么,女士眼部护理有哪些方法呢?冬季女性应该怎样保护眼睛?下面知养生网小编教大家4种有效护理方法。
1. 干燥——同时解决干燥和皱纹的眼霜
认为眼部干燥的人,超过一半也受皱纹问题困扰。干燥跟皱纹,就像硬币的两面,干燥的眼睛皮肤,特别容易产生皱纹。建议使用超强保湿的眼霜。不仅能瞬时保湿,还能维持一天的眼角滋润。
2. 浮肿——二重护理浮肿和皱纹的弹力眼霜
调查当中,眼周干燥的人,不少也会眼部浮肿。首先关注的是保湿力,这里要选择含有弹力功效的多功效眼霜。解决眼角干燥的同时,赋予眼角力量,变得丰盈,缓和浮肿。
3. 皱纹——同时护理皱纹和黑眼圈的眼部精华
眼部有皱纹的人,第二大烦恼就是眼部的黑眼圈。同时修复皱纹和黑眼圈的话,用渗透力卓越的精华集中护理皱纹。选择能提亮眼部的成分,以及赋予暗沉双眼生机的成分。
4. 黑眼圈——同时护理黑眼圈和浮肿的眼部精华
为浮肿困扰的人,另一重苦恼是黑眼圈。此现象发生的原因,在于血液循环不顺畅,废弃物和淋巴、血液滞缓而造成。使用附有涂抹工具的产品,一边按摩一边涂抹。清凉、按摩的效果,有助排出皮肤废弃物。 眼部保养
内在保养:
(1)睡眠充足,切忌熬夜。
(2)平时多喝水,睡前避免大量饮水。
(3)保持乐观情绪,及时治疗疾病,尤其是内分泌紊乱。
(4)避免阳光直接照射。
外在保养:
(一)卸妆清洁:因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致,故卸妆时应极为小心,必须用眼部专用卸妆水或卸妆膏,用化妆棉轻轻卸除。
(二)选用合适的眼部保养品:目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶,眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强,适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质,成分温和易吸收且不油腻,适合于黑眼圈、眼袋等。精华液则适用于各种情况。一般是先用精华液,再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够,最好先热敷再涂抹,并配合按摩和指压,效果更好。
(三)按摩和指压:眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动,亮眼,清除疲劳。
具体方法:每晚睡前涂用眼部保养品,同时运用中指或无名指指腹进行按摩,上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按,然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴),最后至眼头睛明穴。下眼睑也同样,只是指压时穴位依次为眼尾瞳子(骨左加缪右)穴,下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每个穴位按压时以酸胀为准,2秒后放开,重复做5—6次。