中国有句古语：“树欲静而风不止，子欲养而亲不在”。太多的年轻人为了工作，走南闯北，不能陪在父母身边。做儿女们的，似乎永远都在忙，忙着给同学庆生，忙着给情侣选礼物，忙着逛街把自己打扮得光鲜靓丽。父母们也总是在忙，忙着惦记在外的游子，忙着老眼昏花时，还要动动拇指发短信嘱咐儿女注意身体。一年除去春节，七天长假就只剩下十一了。在这个如约而至的黄金周，我们暂缓下个人的旅行小计划，踏上回家的旅程，七天时间好好陪伴下父母吧。假期怎样为父母挑选健康礼物？和知养生网一起看看吧。

　　保健仪护航

　　实用指数：★★★★★

　　价格指数： ★★★

　　现在的健康产品越来越智能，很多项目足不出户就能达成。送一台电子血压计，让老人们随时检查；或者送台空气净化器，有哮喘或过敏的老人就可以安心过冬。一般来说，以下几种电子健康产品比较适合老人。

　　1.电子血压

　　人上了年纪后，血压易忽高忽低，再碰上一些突发的大小事，更是容易让爸爸们情绪有所波动。家里常备一款血压计，每天早上和睡前，在家量一下自己的血压，了解自身状况，是对于每位上了年纪的爸爸妈妈而言，非常有必要的。

　　2.足疗机

　　护树需护根，护身要护足。寒头暖足”是古代医学家泻实补虚的治疗准则，也是一条养生保健的重要原则。足底的穴位是全身最集中的，而且身体各个部位的健康在足底都有反射区。因此，中老年者应该保护好足部，时常做足部按摩。

　　3.腰部按摩器

　　爸妈辛苦了大半辈子，年迈后很多易出现颈椎疼痛等症状。其实在家里常备一款颈腰按摩器，对缓解颈椎、腰椎疼痛症状，改善头晕、耳鸣、等亚健康症状有所改善。