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消除痘痘多按这些穴位

  4、鼻头痘

  这类型的人为脾经失常,通常也有面色苍白、泛黄或气色暗沉等现象,与体内消化酵素分泌不正常有关,也容易出现胃溃疡。按穴可调整荷尔蒙,增加气血循环。

  (1)三阴交穴

  位于小腿内侧、足内踝骨往上约4指横幅处。

  (2)巨豂穴(豂,音读疗)

  鼻孔往外水平延伸一线,与瞳孔往下垂直延伸线的交点,两边各有一穴。

  5、唇边痘

  与消化机能不佳有关,导致代谢慢、容易疲劳,长期便秘或吃太多辛辣的油炸食物,也会使痘痘加剧。建议饮食尽量清淡,可做腹部按摩或补充植物纤维,改善宿便。

  (1)迎香穴

  鼻翼往外水平延伸,与法令纹交点,两边各有一穴。

  (2)承浆穴

  下唇下方的凹陷处。

  中医按摩穴位祛痘方法操作简单、效果好。你要是正在被痘痘困扰,不妨试试中医按摩祛痘法!

      以上就是知养生网的介绍。

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