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性功能低下?中医教你调理做回真男人

  现今很多人因为种种原因往往会导致各种生理疾病,众多男性朋友均易发生各种轻、中、重度的性功能低下疾病。中医方面有哪些方法能治疗这种疾病呢?

男人

  1、摩擦双耳。
早晨起来时,用指头或者螺纹面在双侧对耳轮及耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或者点压揉按,以局部微胀痛有热感为度。具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精的作用。
   2、摩揉睾/丸。
把两手揉热,先使用右手握住两睾/丸,使右边睾/丸位于手掌心,左边睾/丸位于拇,食,中三指腹罗纹面上,接下来轻轻揉动,向右转30至50回,再向左转30至50回,以稍有酸胀感而无痛为度。接下来再以左手如右手轻轻揉按。亦可以擦法操作,即先使用一手拉紧阴/囊,固定外肾,用另一手掌心大鱼际处置于睾/丸上,接下来轻轻摩擦,以睾/丸微热为度。
3、下腹部摩擦。
睡觉前,把一只手放在脐下耻骨上小腹位置,另一只手放在腰上,接下来一面按住腰,一面以手在下腹部由右向左缓慢摩擦,以自觉腹部有温热感为度。
4、腹股沟摩按。
睡觉前,把两手放于两边腹股沟处(大腿根部)。用手掌沿斜方向摩按36次,可每星期按摩一回,对增强性欲,提高精力有一定的功效。

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