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经络保健有什么妙处?哪些人需要经络保健

经络保健注意事项

1、做穴位按摩前要剪掉指甲,以避免因指甲过长而损伤皮肤,并要注意观察手法操作的反应,如有不适或发生异常情况,可暂停,待症状消失后再进行治疗。

2、在饥饿、疲劳、精神紧张或情绪不安时,不宜进行穴位按摩。对身体瘦弱、气血亏虚者,手法刺激不宜过强。

3、 患者要有明确诊断,要知道自己哪些地方不舒服,患了什么病,然后对症治疗。在治疗时要适当选择正确的体位,使患者感觉舒适,肌肉放松,便于操作。

4、进行穴位按摩时选穴要准确,手法掌握要熟练,手法力量要均匀、柔和,不要过轻或过重。被直接治疗的部位可涂上一些润滑剂,如正红花油、按摩乳等,一可润滑皮肤、避免擦破皮肤,二可增强治疗效果。

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