很多人睡觉都习惯带着贴身物品，殊不知，贴身物品正是细菌的理想存身之处，可能直接危害人体皮肤健康，甚至还会惹来疾病。人们身边还有许多贴身物品都藏有细菌，所以平时也要小心身边的贴身物品。和知养生网一起看看哪些贴身物品对健康有危害吧。

 　　一、枕头
枕头非常容易藏污纳垢，上面有灰尘、汗渍、脱落的皮屑，以及你的口水……不注意清洁的枕头容易滋生细菌和螨虫，爆发成人痘。专家建议使用丝质或全面枕套，并且每礼拜都要更换枕套，定期每三个月清洗枕芯。你做到了吗？
　　二、墨镜
看到这个答案也许你会震惊，但是更让你吃惊的是墨镜或眼镜上所滋生的细菌。大部分人会经常把墨镜随手扔到包包里，或者放在餐桌上，墨镜能容易接触到的细菌可想而知。你可以每天用杀菌洗手液清洁双手，但是不一定记得给墨镜消毒杀菌。所以养成隔几天就用消毒湿巾清洁墨镜的习惯吧，对于皮肤来说也是好事一桩哦。

　　三、化妆刷
用Bank医生的话说化妆刷就是“细菌容器”。为了清洁消毒，建议每周都使用抗菌清洁喷雾，比如Make up for ever刷具清洁喷雾之类的产品。做到这些，你的皮肤会感谢你的。
　　四、口罩
城市污染越来越严重，很多人都选择戴口罩出门。越来越多有设计感的时尚口罩，也让大家放弃了不环保的一次性口罩。不过这也脸部皮肤增加了隐患，如果不定期清洁，口罩容易藏污纳垢，紧贴脸部更是增加了成人痘爆发的几率。所以一定要定期清洁口罩，才能避免给脸部皮肤带来困扰哦。
温馨提示：通过以上介绍，我想大家应该知道，身边的这些贴身物品，和日常用品，都应该随时消毒，保持洁净。
　　五、手机
“简直就是高科技细菌培养皿，”来自纽约的皮肤科医生David Bank说，手机几乎是随身物品中滋生细菌最多的东西，特别在汗液尤其多的夏天，很多人都有长时间打电话后发现手机屏幕上都是汗津津的。Bank医生建议我们定期抗菌清洁剂来清洁手机，我们建议用化妆棉蘸取免洗洗手液来擦拭手机表面，也是不错的方法。

         以上就是知养生网的介绍。