章子怡获金马奖,自爆保养秘方
章子怡很少去美容院做护理
谈起护肤,颇有心得的章子怡说,最要感谢的是给了她第一片面膜的化妆师。“他告诉我,人的皮肤从二十几岁就开始老化,对皮肤的保养应在这个年龄开始。对化妆品、护肤品,我一直相信一分价钱一分货。这方面不能省钱,一定要买最好的。”
虽然很重视对肌肤的保养,但章子怡却很少去美容院做护理。“一是没有时间,二是觉得还是自己做比较放心。”
章子怡最常做的是足底按摩,通常一个月会去做一两次,在她的带动下,一家人都喜欢上这种身心放松的方式。
美容保养要趁早
谈起护肤,章子怡的第一选择会是全天然,无添加的化妆品,并且她认为“保养要趁早。”她说以前化妆师曾经告诉她,人的皮肤从二十几岁就开始老化,皮肤的保养应从这个年龄开始,她从此牢记在了心里。“对化妆品、护肤品,我一直相信一分价钱一分货。这方面是不能省钱的,一定要买最好的。”
不过虽然重视肌肤保养,但章子怡却很少去美容院做护理。“一是没有时间,二是觉得还是自己做比较放心。”
章子怡谈到最常做的是足底按摩,通常一个月再忙都会去做一两次。现在,在她的带动下,全家人都喜欢上这种健康放松的方式。足底按摩既传统又安全,既能养生又能从源头上进行根本的美颜,是我最好的很好的美丽秘诀。
在美容上,章子怡一直坚持“三多”政策:多喝水、多吃水果、多睡觉。章子怡说:“在保养上,男人靠的是吃,女人最重要的是睡觉。作息时间一定要正常,而且必须保证8个小时的睡眠。平常如果不拍戏,我一定不会超过12点睡觉。”
章子怡另一项独门秘方是“美容要内外结合,煲汤是最好的方式。拍《卧虎藏龙》的时候,剧组的人每天煲各种各样的汤,然后告诉我这个汤是润肤的,那个汤是养颜的……汤真的是个好东西,对皮肤非常好。”
足底可以身心放松
足底按摩是章子怡比较喜欢的一种身心放松方式,一般情况下每个月都会做一两次。在她的带动下,全家人也都喜欢上了这种放松方式。在每天繁忙的工作中,我们的身体都会承受比较大的压力,平时抽出点时间去做一下足底按摩,会是个不错的选择。因为足底分布着很多穴位,在经过按摩之后,会刺激到这些穴位,给疲劳的身体带来舒缓。
知养生网总结:每个人都想拥有天使的面孔,魔鬼的身材,但是如何造就这样的美貌呢?美貌不仅仅是天生的,有道言美貌是三分天注定,七分靠保养,其实是女性随着年龄的增长,本身的年轻因素越来越少,这是就要进行自我保养了,保养是美容养颜的必要因素,所以我们要坚持保养哦。