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女性月经不调怎么办?推荐花茶缓解症状

  姜枣茶

  原料:生姜3片,大枣5枚(切碎)。

  制法:以沸水冲泡生姜片与大枣,代茶饮用。

  功效:散寒止痛。适用于痛经、下腹冷痛者。

  当归茶

  原料:当归6克,川芎2克。

  制法:用沸水冲泡当归与川芎,代茶饮用。

  功效:补血活血。适用于经期腹痛,疼痛绵绵,体质虚弱者。

        以上就是知养生网的介绍。

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