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清明假期出行的饮食注意事项

  ◆风寒感冒(怕冷无汗)——胡椒糖茶(四季适合)

  原料:

  白胡椒粉1/4勺、红糖适量。

  制作方法:

  放入杯中,冲入沸水,摇匀,焖2分钟后饮用。

  特别功效:

  调理风寒感冒引起的头痛、怕冷现象。

  小叮咛:

  胡椒粉是每家餐馆必备的调料。很多餐馆还会直接放在桌面上供客人随意取用,吃饭时顺便用它来泡茶调理感冒再方便不过了。

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