三、膀胱――多事之地

　　膀胱也是女性的多事之地，20%的女性一生中会遭遇短暂膀胱炎。从台湾等地的调查来看，女性最容易受膀胱炎的青睐，此外，膀胱炎易发生于长期憋尿、性交后、月经期后及尿道、妇科器械检查后，其致病菌多数为大肠杆菌。

　　保健贴士：

　　1、喝水则是预防膀胱炎的关键。应保证每天喝6―8杯水，不要养成憋尿的坏习惯，每隔两三个小时小便一次。

　　2、穿棉质内裤，否则会妨碍空气流通进，而滋生细菌。

　　3、避免刺激物。不要在阴部周围使用油脂类、女性卫生喷雾药或者爽身粉，并且不要用任何的化学剂去冲洗阴部。避免使用沐浴油或洗泡沫澡，改用沐浴方式洗澡。

　　四、宫颈――危机四伏

　　女性的在所有器官中，宫颈是发生恶性肿瘤最常见的部位。有关资料显示，宫颈癌对妇女的健康和生命造成的损害，仅次于乳腺癌。专业人士称，中国每年新增宫颈癌患者13、15万人，占世界总发病人数的1/3，每年约5万人死于宫颈癌，发病人群集中在40岁-60岁的女性；宫颈癌以前是中老年妇女高发，现在则有明显提前的趋势。

　　保健贴士：

　　1、饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。

　　2、注意各关键时期的卫生保健，因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。

　　3、保持外阴清洁，保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗。