电脑病从何而来?推荐三款食疗防治电脑病
(2) 银杞明目汤
原料:银耳15克、枸杞15克、鸡肝100克、茉莉花24朵、料酒、姜汁。
烹饪方法:
将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内,加料酒、姜汁、食盐拌匀待用;
银耳洗净,撕成小片,用清水浸泡待用;茉莉花摘去花蒂,洗净,放入盘中;枸杞洗净待用;
将锅置火上,加入水、料酒、姜汁、食盐、味精、银耳、鸡肝、枸杞烧沸,撇去浮沫,待鸡肝熟后盛入碗内撒入茉莉花即可。
(3)天麻鳙鱼汤
配方: 天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片。
制法: 将天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟,调味即可。
功效: 补益肝肾,祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。
用法: 佐餐食用,隔日1次,可常食。