7、长期歪脖打电话

　　有研究表明，长时间过度倾侧或伸展颈部可导致缺血性中风，且夹电话的一侧面部容易生痤。

　　使用手机的健康建议

　　1、待机状态下，不要把手机放在胸前或者裤子兜里，尽量放在包里或者桌子上。

　　2、拨打电话，还没拨通时，不要把手机贴在耳朵边“喂喂”的喊，应该等接通一至两秒之后再贴在耳朵边说话。

　　3、开机、关机或者发短信、上网时，尽量远离头部，增大直线距离。

　　4、睡觉的时候不要把手机放在枕头下边，不要离床太近，或者干脆关机。