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春季喝花茶养生 女性喝茉莉花茶有讲究

  3.患有缺铁性贫血的女性

  这是因为茉莉花茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物,加重贫血。

  4.患有缺钙或骨折的女性

  患有缺钙或骨折的女性最好不要饮用或少饮茉莉花茶。茉莉花茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收,同时还能导致缺钙和骨质疏松,使骨折难以康复。

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