嗓子不舒服怎么办 推荐四款茶饮护嗓
初夏之际是最容易生病的时候了,嗓子干痒等不适情况也常常出现的,所以我们这时除了日常护嗓之外还可以多喝些护嗓的饮品。下面就推荐四种护嗓方,保护嗓子从现在做起吧。
1、桔梗汤:
做法:桔梗,甘草,开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用,甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火,以桔梗宣肺,热气得泄,肺窍得通,咽喉干痒疼痛症状自然就会减轻。
2、荸荠梨汤:
做法:荸荠10个,洗净去皮,梨2个,去皮去核切块,加水适量,煮开后可加冰糖少许,一次或分次饮用。荸荠能止渴解毒、温中益气,与梨同用可防止梨的寒性伤胃。其实将荸荠打碎取汁液后直接服用,同样可以治疗急慢性咽喉不适。