返回

首页 > 养生文化 > 茶道养生

喝茶禁忌:孕妇喝茶的注意事项

  菊花茶是民间常用的败火秘方,夏季很多人都喜欢喝菊花茶来降火,也深受众女性的喜爱。然而,准妈妈的体质不比常人,究竟孕妇能喝菊花茶吗?孕妇喝茶的注意事项有哪些呢?让我们一起来了解一下!

  孕妇可以喝菊花茶吗?

  专家称,菊花没有别的副作用,只是性寒一点,孕妇是可以喝菊花茶的,但一定要注意量。

  菊花茶中菊花为甘菊,其味不苦,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次,也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效,对高血压、动脉硬化患者有很好疗效。菊花虽没有副作用,毕竟是寒性,孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量,最好要泡的清淡一些。

  孕妇在喝菊花茶时可以这样冲泡。用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可,在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。每次喝菊花茶时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

  总之,菊花茶性凉,体虚、脾虚、胃寒的人都不太适宜,如果准妈妈确实内火较大,可以少量喝一点儿淡菊花茶。

茶道养生推荐阅读:

性爱技巧更多>>

相关文章更多>>