茶道养生,让你的生活多更多的情趣

　　茶道，就是品尝茶给人带来的美感，被看做是一种生活的艺术，喝茶也讲究很多的方法和礼仪，需要你细细体会，它是一种用茶来修养的生活方式。它通过泡茶、饮茶等一系列的工艺来增进人们之间的友谊，提高人的美和德，更是教会了人们学习礼仪，从而进一步领略传统的美德，对于茶，其实是一种很养生的方法。茶能帮你把心静下来，能够帮你改变心情、去掉其他让人心烦的东西。知养生网传递茶道主要是在思想上和灵魂上对人进行的一种调理。

　　

　　中国的茶道吸收了中国的思想里面的精华。佛教关注思想，从茶里面品味的同时，也在里面中加入了佛家的道理，这对茶以这样的方式来修养的方法，从而使人的心灵能够达到更加的平静和安宁。而道家的学说却是从另一方面说明了茶的好处，则为茶道注入了天和人一起的思想，从而树立了灵魂。当然，品茶的里面还有追求自然，寻找朴素，追求真的思想等一系列养生的概念。中国茶道中，人们于对茶的工具都是显示着人们对人的尊重，还有对在茶的认识上的尊重，在这里面就讲究尊重别人，那么我们在遇到事情和很多人的时候，就会心平气和了。

　　喝茶还是有很多的好处的。茶对人的作用是很大，能够产生很大的帮助，帮助人体清除很多不良的物质;并且茶还对人体脂肪的代谢有着不可替代的作用，对于一些心血管病起到抑制的作用;对于癌细胞具有很大的功效，同时能够提高人体的免疫力，可以预防癌症;茶有较强的杀菌作用，无论是对病原菌还是某些的病毒都有明显的杀灭作用，而且就是对消除发炎，还有防止拉肚子也有一定的作用。