女性排毒养颜喝什么茶好?
女性排毒养颜喝什么茶好?
在大部分女性的话题中,排毒养颜是一个永不退潮的话题,对于女性来说保持自己的面貌身材的青春是人生中最至关重要的,而近年来各种排毒养颜的健康茶大行其道,面对这么多品类的茶该怎么选择才是对排毒养颜最有效,最好的呢?知养生网要来和大家一起鉴别一下这些养生茶。
都说枸杞有“明目驻颜,轻身不老”的效果。因此,枸杞是很多女性在排毒养颜方面会着重考虑的食材。而现在市面上也有推出所谓的枸杞蜂蜜茶,枸杞蜂蜜茶是可以成为女性养颜美容的首选养生茶。而且枸杞蜂蜜茶的制作方式非常简单,如果害怕市面上推出的茶含有过多的防腐剂还是其它配料的话,倒是可以在家自己动手制作哦。具体的制作方法就是:把适量的枸杞用水冲洗干净然后放入杯子中,在加入开水,等待开水稍凉了之后在加入一小杯量的蜂蜜搅拌均匀就可以饮用了,过程是不是很简单呢。
除了枸杞蜂蜜茶,较为健康的养还有菊花茶,此处所说的菊花茶并不是超市里卖的塑料包装的菊花茶,而是由白菊花和上等的乌龙茶一起烘焙而成的,白菊对于体内积存的各种有害物质有具有抵抗排除的作用,因此也具有排毒养颜的功效。菊花茶也是能够自己在家动手制作的,因此这两种养生茶是可以经常饮用的。除了这两种还有黄瓜玫瑰茶,艾蒿茶等等,都是排毒养颜的干将哦。