产后怎么进行护理

很多孕妇刚生完孩子之后就不懂要怎么样来护理自己的身体，因为不懂疏于护理往往就容易留下产后后遗症，比如出现腰酸背痛，腿脚抽经等后遗症。因此孕妇的产后的护理是很重要的。下面知养生网就来跟大家分享一下产后护理经验。

首先，生产后的产妇应该要先看看恶露，观察一下是否时间会过长，按理来说一般恶露的时间是在产后的1到3天之内是会比较多的，而且最长的时间也不会超过半个月，但是如果出血恶露有异味，恶臭等异常现象的话，那么久要及时的去医院治疗了。

其次，产妇在生完宝宝之后要注意看看自己的小便状况，一般情况下孕妇会因为阴伤口疼痛和生产的时候因膀胱和尿道受损和压迫，因此生完孩子之后小解会出现排不干净的问题，会感觉总是想要上厕所，不要过于担心这个，它是属于正常的，产妇如果是小便不通畅的话，就请通知护理人员前来协助，产妇要注意阴道的卫生，要注意预防感染现象出现。

还有就是，产妇在生完孩子之后一定要懂得护理好自己的身体，尽量的不要太快就碰冷水，因为冷水会刺激到子宫的收缩，因此容易导致恶露过多的现象，而且还要注意不能太早的同房，否则可能会引起妇科病的出现，并且还会因此而影响到子宫的恢复。

产妇在生产完之后尽量好好的在家坐月子调养身体，千万不要忽略了产后护理，否则可能会对身体造成长久的伤害。