作为一个准妈妈，为了宝宝和你的健康，你知道有哪些食物你是不能吃的吗?知养身网就为你总结出以下几种。

　　

　　首先就是螃蟹。螃蟹非常的美味，许多人都喜欢吃。可是作为准妈妈们是不能吃的。不是因为像老人们说的，吃了螃蟹以后生的宝宝就会挠人，这是迷信的说法。而是因为螃蟹是寒性的，特别是蟹脚，要是孕妇的体质不好，吃了是会导致流产的。

　　还有就是甲鱼，虽然大家常说甲鱼是进补的好东西，可是孕妇也是不能吃的。因为甲鱼跟螃蟹一样是寒性的。

　　

　　水果中有山楂，橘子。许多准妈妈们因为怀孕，喜欢吃酸的。山楂是酸中带甜，可是准妈妈们还是不要吃，因为山楂吃多了，会导致准妈妈们的子宫收缩，那样同样会有流产的可能性。同理的还有鸽子，鸽子汤美味，可是却不适合准妈妈们。橘子吃多了容易上火，而准妈妈们因为怀着宝宝，本来身子就虚火大，所以最好也不要吃。

　　还有方便面，薯片这些食物，准妈妈们也是不能吃的，这些食物既没有营养，又含色素跟膨化机等对宝宝的健康十分不利。

　　准妈妈们因为怀着宝宝，随着宝宝慢慢的长大，会觉的下身有往下坠的感觉，时间长了，大多准妈妈们会得痔疮。而生姜，大蒜，葱，八角这些东西吃多了会导致便秘，所以这些东西准妈妈们还是最好不要吃，或是少吃。