冬季孕妇怎么避寒?孕妇怕冷怎么避寒

　　孕妇有很多东西要注意，例如不能做剧烈运动，很多东西要忌口，例如桂圆，过于甜的东西，有很多东西不能用，因为有辐射对宝宝不好，例如有电脑，微波炉……

　　

　　冬季到了，许多人用电热毯取暖，可是对于孕妇该怎么办呢?知养生网教准妈妈几个小窍门：

　　冬季孕妇怎么避寒?电热毯肯定也是有辐射的，而且也有报道称，有孕妇使用电热毯后小产。但是经过证实可以先把电热毯加热，只要在孕妇躲进被窝前关掉就可以。

　　要是有的妈咪们还是不放心，毕竟可怜天下父母心，妈妈们会自觉排斥一切对宝宝不利的因素。知养生网推荐准妈妈用全铜汤婆子，市面上也有橡胶的，橡胶的容易坏，要是汤到准妈妈们就不好了。准妈妈们可以在吃完晚餐后在家人的陪同下走走，在睡觉之前，泡一泡脚，喝点热牛奶，这样不仅可以让你的身体暖起来，还可以促进你的睡眠质量。

　　要是白天的话，建议准妈咪们还是，不要太依靠取暖器或是空调，准妈咪们可以稍微运动一下，或是用一些原始的保暖手法，例如带手套，围巾，多穿一点，喝一点热牛奶等。

　　冬季孕妇怎么避寒?太依靠取暖器和空调不止是因为家电用辐射，还有一个原因是要是离开房间，温差就会很大，那样准妈咪们就很容易感冒，要是感冒就麻烦了，大家都知道孕妇是不能吃药的，对孩子不好。