男性保健

: 在家就可以练胸肌的动作有哪些？

　　很多人在健身房练得发达的胸肌，让人羡慕不已，其实在家也能练胸肌，而且无需任何特殊器械，简单有效，想拥有发达的胸肌就来跟小编做吧。在家就可以练胸肌的动作有哪些？和知养生网一起看看吧。
...

: 多观看女性乳房有助于男性健康

　　男人喜欢盯着女人的胸部这是不争的事实，他们研究女人胸罩的size,小有小的韵致，大有大的风情，非要人为地制造膨胀就不太好，好比一根竹竿上挂俩灯笼，效果反而搞笑。据研究，除了生理反应之外，看女人胸部有助于男人健康。多观看女性乳房有助于男性健康，下面和知养生网一起看看吧。
...

: 精液气味代表身体健康？

　　精液和唾液、胃肠液、血液等一样都属于人体的体液，但唯有精液的气味最为显著。精液不像其他体液那样单纯，它是一种混合液。精液中除了精子以外，其他精浆成分由前列腺液、附睾液、精囊液和尿道、输精管的多种分泌物组成。精液气味代表身体健康？和知养生网一起看看吧。...

: 男性也有生理期？！哪些症状可表明？

　　男人也有生理期，生理期一来，比诗人的灵魂还烦人，比饭后杯盘狼藉还难收拾。对他们来说，每隔一定的时间，总会有那么几天出现情绪上的波动，乃至身体上的不舒服，医学专家称之为男性的“低潮”现象，有些医生戏称其为男性“生理期”。这实际上是一种生物节律变化，是激素水平变化的结果。只不过有的人节律明显，有的人不明显。男性也有生理期？！哪些症状可表明？和知养生网一起看看吧。...

: 男性保健养生有哪些必须成分？

　　现在社会的进步越来越多的人关注健康养生，而男士群体却很少，大多因为男人忙于工作忙于挣钱，没时间关注自己的身体，不注意养生保健。男人们要注意了，为了能更好的的工作挣钱赶紧进来学习下养生保健的秘诀吧。下面和知养生网一起看一下男性保健养生有哪些必须成分吧？...

: 哪些食物能让男人越吃越有魅力？

　　现如今，男人健康的关注度是越来越高，那你知不知道男人吃什么更健康，中医揭示，男人的味道，男人健康必须吃9大食物！下面和知养生网一起看一下哪些食物能让男人越吃越有魅力？...

: 男性也有更年期，怎样调理？

　　更年期是中年向老年过渡的一个时期，这个时期人体相对应功能也是会出现衰退。更年期无论男女都会出现的，出现更年期后，就要从饮食及各方面进行调理。男性也有更年期，怎样调理？和知养生网一起来了解一下吧。...

: 中年男性健身应该选择哪些运动？

　　“男人生来就是运动的好手”，过了五十岁的中年男士除了在食疗上加强之外还可以玩玩球类运动，不仅可以加强身体的锻炼还能帮助减压！下面知养生网就介绍一下中年男性健身应该选择哪些运动？
...

: 男性婚后容易发福，哪些运动强身健体？

　　很多男人婚后多数会发福，也就是在30多岁左右就开始发福了，如何才能阻止过度发福呢？这时普通的有氧运动是满足不了婚后男人的运动要求的，必须有一些力量锻炼。年龄越大，锻炼越难，肌肉的强度和可塑性从20岁开始下降，力量锻炼必须成为对自己的强制要求。男性婚后容易发福，哪些运动强身健体？和知养生网一起学学吧。...

: 男性肾虚阳痿应该食补，中医推荐药膳

　　当你出现肾虚之时可能不会感觉到什么，但是当你因为肾虚而阳痿时就不是你一个人的事了，床事不给力不仅会在妻子面前抬不起头，在外面也会低人一等！肾虚阳痿怎么办呢？看看中医推荐的三款药膳吧，适合冬春寒冷季节食用，现在也差不多是时候补补啦！让自己再次重展雄风吧！男性肾虚阳痿应该食补，和知养生网一起看看中医推荐的药膳吧。...

: 哪些方法可以提高男性性功能？

　　性功能下降是困扰很多中年男性的问题，对此中医男科医生常常会推荐患者一种简便的自我疗法，效果非常好！哪些方法可以提高男性性功能？和知养生网一起来看看吧。...