男性保健

: 男性常用梳子有4大益处提神防疾病

男士们的头发不像女士们长发飘飘，所以很多男士都忽略了梳头这事儿，甚至很多男性朋友已经很久没有碰过梳子。可是你知道吗？梳子的用处可不仅仅是梳头哦。梳背梳手各有妙用哦。因此知养生网要告诉各位男性常用梳子有4大益处提神防疾病。...

: 男性补肾壮阳常吃虾可治肾虚

如今在结婚率高、离婚率也高的当今，将近一半的夫妻离婚不是因为感情破裂，而是因为性生活不和谐，为什么如此呢？试问男人们，你们中间有多少肾虚、阳痿、精力全无的呢？因此知养生网要告诉各位男性补肾壮阳常吃虾可治肾虚。...

: 警惕！让男人可能绝后的六类药物

人患病后吃药是一件很正常的事情，但所服用的药物不应该影响到身体其它方面的健康。但是有研究表明，目前有50多种药物对男性性功能会产生不良的影响。因此知养生网要告诉各位警惕！让男人可能绝后的六类药物。...

: 睡眠不好怎么办？15技巧帮你调理好睡眠

由于种种原因，很多的男士朋友都在遭受着失眠的困扰，其实不仅仅是男士们，当下失眠现象是困扰着每个人，睡眠不好不仅影响生活工作，长期更是亚健康的表现形式了。因此知养生网要告诉各位睡眠不好怎么办？15技巧帮你调理好睡眠。...

: 男性经常憋尿影响性功能引发不育

“想尿尿了，可是工作证起劲了或者有人找，一而再再而三的拖延，让很多男性忘记上厕所！”日常生活中很多男性有憋尿的习惯，因此知养生网要告诉各位男性经常憋尿影响性功能引发不育。...

: 男人常吃6种肉壮阳促性强精

许多食物都具有促进性功能、生精助育的功效，其中以肉类作用最明显，但是也有些食物常常被误认为壮阳食物。下面就为大家推荐几种具有壮阳功效的肉类以及为大家纠正几种被误解的食物。因此知养生网要告诉各位男人常吃6种肉壮阳促性强精。...

: 让老人远离五种疾病的饮食搭配法

影响老人健康和长寿的因素是多方面的，而饮食营养则是重要方面的。保持旺盛的生命活力，防病抗衰，延年益寿，就要全面解决自己的饮食方案。因此知养生网要告诉各位让老人远离五种疾病的饮食搭配法。...

: 慢健身四动作打造健康肌肉男

很多男性朋友突然有一天发现自己有啤酒肚了、腹肌肱二头肌看不见了，于是乎焕然大悟自己该健身了!这就造成了很多男性朋友的健身都急于求成，其实健身时一个长久的习惯，有些慢动作健身效果反而会更让你吃惊哦。因此知养生网要告诉各位慢健身四动作打造健康肌肉男。...

: 男性小便后站立3分钟可防前列腺疾病

男性的尿道较长，很容易出现排尿不净的情况，长此以往，容易造成尿路感染。怎么才能将残余的尿液排净呢?因此知养生网要告诉各位男性小便后站立3分钟可防前列腺疾病。...

: 男性健康知识这些食物让男人聪明强壮

在各种保健方式当中饮食保健是最健康安全的，不过也要根据自身来进补哦，如果单单只是吃吃苹果、香蕉和蔬菜沙拉，虽然也是健康的饮食，但是作用不会很大哦，男人想要实现完美的健康状，想要健康而不失聪明的，应该也要注意进补以下食物。因此知养生网要告诉各位男性健康知识这些食物让男人聪明强壮。...

: 4个方法保护男人腰椎不受伤

调查统计显示，中国30~40岁的人群中59.1%人患有颈腰椎病。椎间盘最主要的成分是水，这种物质从20岁就开始减少，负责维持椎间盘弹性的“蛋白多糖”开始减少的时间下限是30岁。因此知养生网要告诉各位4个方法保护男人腰椎不受伤。...