爱美之心人皆有之，女人都希望自己青春永驻，但是衰老是正常的自然现象，虽然不能长生不老，但是我们可以通过一些食疗来调理肌肤延缓衰老的到来，怎样延缓衰老让肌肤保持青春，和知养生网一起学习一下吧。...
最新发布的中国关节炎患者胃肠道高危因素调研结果显示，接近9成的关节炎患者乃至疼痛人群具有一定程度的胃肠道风险。很多肠胃道脆弱的疼痛患者在选用镇痛药物时必须要选择不伤肠胃的镇痛药，不要给脆弱的肠胃雪上加霜。这些因素会导致胃肠道出现问题，和知养生网一起看看吧。...
如今市场上各种各样的保健产品层出不穷，当然有些确实对人的健康有好处，就拿药枕来说，通过在枕头里面放不同的药物，可以对身体起到不同的作用，这些药物通过皮肤接触和感受刺激，作用与神经、肌肉、关节，以及通过嗅、味等感官系统，让人接受“药气”作用，从而达到治病防病的效果，特别是在疾病高发的冬季，药枕确实能帮助我们防疾病的。药枕功效多，养生抗衰老，具体的和知养生网一起看看吧。...
阿胶是现在很多人喜欢的滋补品，阿胶有很多的功效对我们身体有很好的帮助。可以增加我们的抵抗力，补血、抗衰老等等，但是这不并代表我们可以随意的吃，随便吃多少，阿胶也是有副作用的，阿胶有哪些养生价值？怎样食用？下面知养生网小编带大...
石斛是一种生长在热带地区的一种兰科植物，石斛在我们的日常生活中并不常见，也不被很多人认识了解，但是石斛有着很高的药用价值和食疗价值，是一种比较高端的滋补养生品，石斛对人体的很多方面也有很大的功效，石斛有哪些养生价值和药用功效？下面知养生网就给大家...
中医讲究“望、闻、问、切”，而望是最容易学的。很多时候去看医生时总让我伸出舌头看病情，这是因为舌头能很好的反映心、肺、肝、脾等情况，一旦体内上火，最先出问题的就是舌头了。今天知养生网就教大家怎样通过舌头查看身体上火状况？...
说起放屁，大部分人都会觉得挺尴尬。其实，这是一种正常的反应，有其生理意义，因而，我们不仅要正视它，还应该学会“辨别”它。放臭屁暗示身体有重大疾病，有些人放屁很臭在公共场合就会觉得很尴尬，今天知养生网小编就带...
酒，为百药之长，很多人喜欢喝酒，中国人喜欢喝药酒，现在春节期间各种派对聚会中更少不了酒了，可中医专家表示，如果乱放中药自制药酒，也会引起中毒。自制药酒有危险，这些中药不能泡酒！如今很多人喜欢自制药酒强体祛病、防病养生，但有4类中药千万不要乱放会致中毒，和知养生网一起看看吧。...
因多种因素的影响，如今肾虚的男女们越来越多，很多时候人们都等到医院检查后才知道自己肾虚，其实你是否肾虚，从平时的尿液、饮食等症状是可以看出来的，提早检查出自己身体是否存在健康问题是很好的养生技巧。那么肾虚的人如何补肾呢？怎样免费养肾，今天知养生网就推荐补肾方法...
很多人都会晚上睡觉的时候流口水，到了第二天早上一看枕头总有一块地方是湿湿的，这让很多人纳闷，这是身体出现什么问题了呢，还是正常的现象呢？中医专家表示睡觉流口水可能是脾虚导致，脾有运化营养物质及水分的作用，脾功能失常，就有可能导致睡觉流口水，那么应该怎么解决这个问题呢？中医推荐脾虚的治疗方法，和知养生网一起看看吧。 ...
过敏性皮炎是日常生活中比较常见的一种疾病，不过，很多人对“过敏性皮炎”一词持抗拒态度的，因为对此缺乏正确的认识，即使出现了过敏性皮炎的症状，也会擅自论断为“皮肤变得干燥了”、“哦，只是个痱子而已”等等。而在万物生长的春季却是过敏性皮炎的高发时期，那么我们预防皮炎的发生需要注意哪些方面呢？易过敏体质怎样预防过敏？和知养生网一起看看吧。...
